aqui vão algumas dicas de alguém que ainda está aprendendo a como ser mais dedicada aos estudos:
1 - se vai estudar em casa, tome um banho, tire o pijama: isso ajuda o cérebro a entender que você está se preparando para uma tarefa nova;
2 - mesa arrumada, cadernos bonitos, canetas coloridas, essas frescuras;
3 - afaste as distrações (talvez seja preciso que você solicite que sua irmã esconda seu celular);
4 - faça uma oração ou tenha em mente o porquê de você estar amaciando a cadeira e exaurindo seus neurônios pelas próximas x horas;
5 - pode botar uma musiquinha, mas só se quiser;
6 - liga o pomodoro // e intercale // eu intercalo arrumando o apartamento // uma varridinha ali// enxuga os prato aculá//;
7 - comece;
bons estudos.
essa postagem foi patrocinada pela radio lofi hip hop 24/7
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